Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
47.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 56.47g | Prot: 108.99g | Carbs: 204.01g.
Breakfast: Degustation Chocolat Lait Flor , Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Слабосоленая, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Нектарины, Черешня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Меридиан Мидии и Кальмары в Желе, Осетрина. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Малина, Яйцо, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана, Суфле из ряженки. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|