Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 90.11g | Carbs: 59.09g.
Breakfast: Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Яйцо Всмятку, Чай с Сахаром. Lunch: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Горбуша, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные. Dinner: Дикси Перец Печеный, Бахетле Сибас с Лимоном. Snacks/Other: Кофе, Конфета, Гост Сгущёнка с Сахаром, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|