Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 30.03g | Prot: 45.14g | Carbs: 103.46g.
Breakfast: Пятерочка Нектарин, Оладушки овсяно-твороженные. Lunch: Вареное Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Мистраль Кускус. Dinner: Салат овощной с краб. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы , Корица, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|