Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 40.5 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 95.33g | Carbs: 60.83g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Телятина Отварная, Простоквашино Йогурт Натуральный, Помидоры, Кабачок, Капуста Белокочанная. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Snacks/Other: Голубика, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Мираторг Мексиканская Смесь. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.fedotova's Weight History
|