Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
59 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 76.46g | Prot: 57.71g | Carbs: 128.72g.
Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Tassimo Latte Macchiato Baileys, Масло Подсолнечное, Лук, Укроп, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Lay's Чипсы Зелёный Лук. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avroziya's Weight History
|