Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2264 kcal
|
Fat: 79.67g | Prot: 165.47g | Carbs: 222.06g.
Breakfast: Monster Black Monster Energy Ultra, Red Bull Red Bull. Lunch: Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Syntrax Matrix 2.0, Federici Спагетти, Maggi На Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Своя Куриная Фабрика Ферма Филе Охлажденное, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яблоко Зеленое. Dinner: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|