Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 98.29g | Carbs: 239.10g.
Breakfast: Савушкин Хуторок Творог 1%, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (Растворимое), Бабкины Семечки Семечки, Перекресток Чиабатта Классическая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Останкино Дымовица из Лопатки, Город Сыра Сыр Гурманский, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Сити Фуд Салат с Тунцом, Суп Velli, Grow Food Тушёная Телятина, Макароны Отварные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Карат Торт Бисквитный "Лесная Ягода", Рот Фронт Птичье Молоко, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|