Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2444 kcal
|
Fat: 118.65g | Prot: 131.63g | Carbs: 223.16g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Блины на Молоке, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Жареная Картошка с Грибами, Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сало Белорусское, Сметана , Борщ. Dinner: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фруктовый Салат, Хек Жареный. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Мёд, Грецкие Орехи, Мясновъ Мороженное Пломбир в Сахарном Рожке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|