Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 62.45g | Prot: 31.43g | Carbs: 116.02g.
Breakfast: Дыня, Orion Чокопай, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней. Dinner: Лук, Оливковое Масло, Помидоры, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Жареное Яйцо, Арбуз, Раки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Красные Вишни. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya1886's Weight History
|