Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2185 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 94.64g | Carbs: 257.72g.
Breakfast: Колбаса Карпатская, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Летний День Молоко 3,2%, Водар Хлеба Хлеб Белорусский Нарезанный, Epiim Сыр Гоуда. Lunch: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Кухня на Районе Курица Карри с Картофелем по-Деревенски . Dinner: Шардоне, Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Bizim Tarla Варенье из Белой Черешни, Творог 9%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Продукт От Ильиной Вареники с Черникой. Snacks/Other: Шоколад, Хлебокомбинат Волжский Сушки Глазированные, Красный Октябрь Конфеты Столичные, Абрикосы, ВкусВилл Мороженое Молочное с Кокосом и Брауни. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonnie dr's Weight History
|