Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 55.52g | Prot: 65.97g | Carbs: 128.32g.
Lunch: Вкуснотеево Сметана 20%, Хлеб Дарницкий, Яйцо, Щи с Мясом. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Компот. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|