Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 76.16g | Prot: 73.73g | Carbs: 136.29g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Колбаса Вареная, Лента Хлеб с Отрубями, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Макдоналдс Смузи Манго-Ананас, Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. Dinner: Био Баланс Биойогурт. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Лента Хлеб с Отрубями. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galka336's Weight History
|