Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
47.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 52.34g | Carbs: 108.59g.
Breakfast: Сливы, Абрикос, Мёд, Ферма Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Сыр Адыгейский, Овощное Рагу, Колбаса Домашняя. Dinner: Цветная Капуста, Лук, Помидоры, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orybak434's Weight History
|