Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 82.75g | Prot: 49.22g | Carbs: 172.57g.
Breakfast: Сырок Глазированный, Сыр Сулугуни, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Помидоры, Arla Сыр Буко, Батон, Кофе с Сахаром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Жареный Картофель. Snacks/Other: Сырок Глазированный, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|