Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
72 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 103.64g | Prot: 174.57g | Carbs: 62.86g.
Breakfast: Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, Планета Витаминов Черника, Националь Кокосовая Стружка, Окей Яйцо Куриное, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Караван Арахисовая Паста Классическая, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Окей Капуста Белокочанная, Freshclub Куриное Филе. Dinner: Берёзка Сыр Полесский, Окское Яичный Белок, Птицефабрика Зеленецкая Меланж Яичный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dafa-koryuagha's Weight History
|