Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 69.50g | Carbs: 95.74g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Черника, Alnatura Кленовый Сироп, Мак, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Сливочное Масло, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Увелка Овсяная Каша. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Сырники с сыром. Snacks/Other: Нектарины, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|