Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 56.77g | Prot: 74.92g | Carbs: 190.07g.
Breakfast: Увелка Пшеничная Крупа, Семенишна Молоко 2,5%, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, ВкусВилл Нутовая Котлета, Государь Суп Грибной. Dinner: Био Баланс Биойогурт Гранат, Хлеб Бородинский, Йола Сардельки К Завтраку. Snacks/Other: Семенишна Молоко 2,5%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Морковь, Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jamilya6's Weight History
|