Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
92 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 47.32g | Prot: 85.96g | Carbs: 154.38g.
Breakfast: Перловый Суп. Lunch: Пшеничный Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб Черный, Карп Жареный, Вареное Яйцо. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Псоу, Кижуч с брокколи и грибным соусом. Snacks/Other: Песочное Тесто (Типа Печенья), Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milena-fine's Weight History
|