Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 62.73g | Carbs: 205.48g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 2,5%, Слобода Майонез, Дубки Колбаса Брауншвейгская, Восход Батон Красносельский. Lunch: Oreo Печенье, Банан, Сам-По Фруктовый Лед, Русскарт Снек Бекон. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гост Мороженое в Плоском Стаканчике. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|