Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 62.44g | Prot: 72.77g | Carbs: 103.23g.
Breakfast: Магнит Банан, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Банан, Салат из Капусты и Огурца, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Магнолия Шампиньоны с Сыром . Dinner: Русский Лес Джем из Ежевики , Коровка из Кореновки Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malova1976's Weight History
|