|
вчера отмечали день рождения дочери. весь день готовила, только вечером кушала..и торт🙈🙈🙈вот и кг
|
56.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 28.55g | Prot: 64.70g | Carbs: 105.59g.
Breakfast: Персики, Сливочное Масло, Миндаль, Перловка. Lunch: Булгур (Вареный), Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Кабачки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Миндаль, Персики, Творог 0%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|