Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
73 kg
Lost so far: 36 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 64.04g | Prot: 65.69g | Carbs: 170.42g.
Breakfast: Ремит Карпаччо из Мяса Птицы, Чай, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. Lunch: Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черешня. Dinner: Кальве Тайский Сладкий Чили Соус, Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Планета Витаминов Бананы в Шоколаде, Макдоналдс Американо, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Чай. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Deriagina's Weight History
|