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24.6 39.9
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93.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3166 kcal
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Fat: 77.61g | Prot: 165.36g | Carbs: 472.16g.
Breakfast: Da Terrinha Tapioca, Batavo Leite Fermentado Família, Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mãe Terra Levedo de Cerveja, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Gengibre, Uvas-Passas (sem Sementes), Banana Prata, Coronata Corocheese Cream Cheese, Tirol Leite Semi Desnatado Zero Lactose. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Dinner: Banana Prata, Ovo (Inteiro), Coronata Corocheese Cream Cheese, da Fazenda Queijo Mussarela Processado com Amido Modificado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Ewerton Lima's Weight History
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