Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 200.16g | Carbs: 199.50g.
Breakfast: Apples , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Азбука Вкуса Голубика, Myprotein Impact Whey Protein Mocha, ВкусВилл Живые Злаки из Потрошённого Овса. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Myprotein Impact Whey Protein Mocha. Dinner: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Mr. Djemius Соус Барбекю , Skinless Chicken Breast. Snacks/Other: Corny Big Choco-Banana, Epica Йогурт Киви-Виноград, ВкусВилл Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Prettyanxious's Weight History
|