Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 47.01g | Prot: 61.69g | Carbs: 194.20g.
Breakfast: Черешня, Кофе с Молоком, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Lunch: Кофе с Молоком, Активиа Йогурт без Сахара, ВкусВилл Ветчина Куриная, Азбука Вкуса Чашушули из Телятины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Сметана , Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Нектарины. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonyvd's Weight History
|