Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
662 kcal
|
Fat: 38.97g | Prot: 26.69g | Carbs: 53.57g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Цикорий с Молоком, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Перекресток Авокадо , Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Сулугуни. Snacks/Other: R.A.W. Life Батончик Пекан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|