Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
55 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 59.37g | Carbs: 245.21g.
Breakfast: Брынза, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Молоко (Цельное Молоко), Банан, DopDrops Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Болгарский Перец, Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Tornado Energy Storm, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Чай. more...
|
|
1549 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 37 minutes, Resting - 12 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta.makarowa2003's Weight History
|