Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
577 kcal
|
Fat: 13.19g | Prot: 33.53g | Carbs: 83.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Дружба Плавленный Сыр Классический, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Other: Чай, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Окей Творог Обезжиренный 1,8%, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|