Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
106.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2652 kcal
|
Fat: 97.41g | Prot: 76.40g | Carbs: 381.35g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лапшевник, Ежевика, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом . Lunch: Красное Яблоко, Пшеничный Хлеб, Юбилейное Мороженое Шоколадное, Макароны по Флотски, Красное Яблоко. Dinner: Ватрушка с Творогом, Молоко (Цельное Молоко), Гренки Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|