Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2443 kcal
|
Fat: 93.95g | Prot: 146.74g | Carbs: 246.00g.
Breakfast: Му-У Молоко 1,5%, Сырники. Lunch: Очаковский Квас, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Кукуруза Вареная, Стейк из индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриный Рулет, Виктория Сыр Сулугуни Рулет с Зеленью 30%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хайнц Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, ВкусВилл Хурма Сушеная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mis_Mary's Weight History
|