Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
94 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 107.80g | Prot: 89.40g | Carbs: 150.06g.
Breakfast: Ред Булл Ред Булл, Милти Зелёный Микс Салат со Слабосолёным Лососем. Lunch: Красные Вишни. Dinner: Милти Куриная Грудка на Гриле с Тыквенным Рисом , Rich Томатный Сок, Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krutoy66's Weight History
|