Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
80 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 103.79g | Prot: 82.46g | Carbs: 15.76g.
Breakfast: Белый Город Сливки 33%, Викинг Горбуша Холодного Копчения, Ратимир Шпиг Соленый с Черным Перцем , Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кетохлеб. Lunch: МЖК Майонез Провансаль, Рыбный День Сельдь Пряного Посола, Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Яйцо. Dinner: МЖК Майонез Провансаль, Помидоры, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violana333's Weight History
|