Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 31.88g | Prot: 52.82g | Carbs: 99.69g.
Breakfast: Сахар, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Папа Может Колбаса Докторская, Fazer Хлебцы Шведские. Lunch: Красные Помидоры, Лук, Простоквашино Сметана 10%, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Snacks/Other: Нектарины, Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|