Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 42.87g | Prot: 52.87g | Carbs: 174.84g.
Breakfast: Банан, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 2,5%. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Сам-По Фруктовый Лед, Липецкое Крем Брюле, SPAR Рыбка Сушеная Минтай, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сметана, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|