Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
89.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3090 kcal
|
Fat: 147.51g | Prot: 89.09g | Carbs: 348.59g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Пискаревский Молоко 2,5%, Люди Любят Хачапури с Сыром. Lunch: Избенка Сметана 15%, ВкусВилл Мука Рисовая, Кабачок, Увелка Мука Пшеничная, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Яблочный Сидр, Токио Сити Ролл Шима, Токио Сити Паста Пад Тай. Snacks/Other: ВкусВилл Паста из Оливок Каламата, Люди Любят Хлеб «Датский с Отрубями», Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krutanya's Weight History
|