Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 119.49g | Carbs: 114.90g.
Breakfast: ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Ideal Масло Растительное, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Пирожок с Капустой, ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром Охлажденный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром Охлажденный. Snacks/Other: ВкусВилл Финики, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Чай, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blue footed's Weight History
|