Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 51.89g | Prot: 78.93g | Carbs: 44.42g.
Breakfast: 33 Protein Rex Gym Протеиновый Батончик без Глазури "Кокос", Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Фрутоняня Пюре из Яблок. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, IONOS CAVINO Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mila4ka84's Weight History
|