Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
764 kcal
|
Fat: 30.12g | Prot: 39.80g | Carbs: 92.79g.
Breakfast: Арбузный Сок, Грибной бульон. Lunch: Летний Луг Коктейль Молочный с Ароматом Клубники, Kotanyi Приправа для Курицы и Индейки, Сметана , Красные Помидоры. Dinner: Летний Луг Коктейль Молочный с Ароматом Клубники, Майонез, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной, Красные Помидоры. Snacks/Other: Арбузный Сок. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|