Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 53.22g | Carbs: 95.53g.
Breakfast: Baker House Карамельно-Арахисовые Мини-Тарты, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Авокадо Авокадо, Молочные Горки Творог 5%. Lunch: Ярмарка Нут Вареный, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Картофель. Dinner: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Боровский Сыр Сыр Чечил. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Молочные Горки Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamiya199898's Weight History
|