Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 55.90g | Prot: 59.82g | Carbs: 94.32g.
Breakfast: Фруто Няня Молочный Коктейль Малина, Американо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Оладьи из Кабачка, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Запеканка Творожная с Манкой Своя . Snacks/Other: Персики, Вареное Яйцо, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sakura1993a's Weight History
|