Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
108.6 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 99.43g | Carbs: 115.74g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Акконд Конфета Отломи, Куриная Грудка Отварная, Брест Литовск Сметана 20%, Авокадо Авокадо, Кукурузный блин. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|