Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2766 kcal
|
Fat: 145.05g | Prot: 111.97g | Carbs: 259.92g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Тефтели, Мёд, Дыня Торпеда, Лисички Жареные. Lunch: Евразия Борщ с Говядиной, Шаурма, Bezmuki Меренговый Рулет с Курагой. Dinner: Сочник, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Красные Вишни, Тефтели, Жареное Яйцо, Помидор Запеченный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BVVasily's Weight History
|