Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 89.20g | Prot: 49.22g | Carbs: 89.97g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Авокадо Авокадо, Valio Сыр Российский, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи, Помидор Сливка, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями. Lunch: Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Valio Сыр Российский. Dinner: Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Катеринка@'s Weight History
|