Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
48.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 46.71g | Carbs: 76.96g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Творог 9%, Масло Подсолнечное, Жареное Филе Свинины, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Талань Кукурузные Шарики со Вкусом Сыра, Jay Хлебцы Прованские Травы, Сыр Российский, Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Омлет с Молоком. Snacks/Other: ЮККИ Весёлые Пчелки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|