Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 44.19g | Carbs: 66.40g.
Breakfast: Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Клубника, СМК Творог 9%, Очень Важная Корова Молоко Отборное 6%. Lunch: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Всех девушек от 18 лет (70+) приглашаю в чат правильного питания.
Вы научитесь:
основам правильного питания;
разбираться в продуктах;
получите поддержку и мотивацию 24/7;
сможете поучаствовать в марафонах и челленджах.
У нас вы получите рекомендации по питанию, тренировкам и многое другое. Хотите в бесплатный вайбер чат? Пишите "хочу" 89171083104
23 Jul 20 by member: taaaa1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Koroleva87's Weight History
|