Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2141 kcal
|
Fat: 63.29g | Prot: 105.08g | Carbs: 220.43g.
Breakfast: Белый Хлеб, Ооадьи из Кабачков и Моркови Оладьи из Кабачков и Моркови , Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Пицца с Сыром (36 см), Суши Шоп Ролл Цезарь, Суши Шоп Филадельфия Роял. Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, Оладьи из Кабачков и Моркови Свои Оладьи из Кабачков и Моркови Свои, Огурец (с Кожурой), Котлеты Куриные Свои Котлеты Куриные Свои. Snacks/Other: Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Рыба Пелядь Копченая , Пятерочка Черешня . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|