|
79.50
|
80 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
549 kcal
|
Fat: 20.15g | Prot: 27.47g | Carbs: 67.65g.
Breakfast: بودينغ الشوكولا, الخيار (مع القشرة), الفطر, بيضة. Lunch: مسحوق الكاكاو (غير محلى), الحليب بنسبة 1% من الدسم. Dinner: الطماطم, بيضة. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|