Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 126.15g | Prot: 58.54g | Carbs: 11.00g.
Breakfast: МЖК Майонез Провансаль, Кетохлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ратимир Шпиг Соленый с Черным Перцем , Яйцо, Кетоторт. Lunch: Ратимир Шпиг Соленый с Черным Перцем , Кета Жареная на Раст.Масле, МЖК Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violana333's Weight History
|