Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
401 kcal
|
Fat: 14.04g | Prot: 16.40g | Carbs: 55.88g.
Breakfast: Пиканта Баклажаны по Домашнему, ТХК Хлеб Фронтовой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Магнит Банан, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly0708's Weight History
|