Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 99.43g | Prot: 59.06g | Carbs: 95.06g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Избенка Масло Топленое, Булгур. Lunch: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Kalev Мармеладная Конфета со Вкусом Апельсина, Коркунов Конфета. Dinner: Мегамарт Лепешка Фокачча с Сыром, Trend Салат Цезарь с Креветками . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diane2412's Weight History
|